冬季进补豆浆 驱寒又暖胃

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2013-11-150 19:58:01 来源:爱美网

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  冬季药补一堆不如豆浆一杯!

  豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅中有 人体必需的植物蛋白和磷脂,还中有 维生素1、维生素2、烟酸及铁、钙等营养素。秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。

  除了传统的黄豆浆外,豆浆还有什么都有有花样,如这4种食物:红枣、枸杞、绿豆、百合,是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用,能滋补养颜、驱寒暖身。在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”,且美味营养的豆浆,温暖又体贴。